Penjaskes

Pertanyaan

bagaimana sikap mendarat setelah melakukan smash dalam bola volly

2 Jawaban

  • Daratkan kedua ujung kaki agar reaksinya seperti per mrmiliki gaya pegas
  • -setelah berhasil memukul bola, kembali keposisi semula sikap sempurna
    -badan tetap dalam keadaan rileks dan siap untuk serangan berikutnya
    -mendarat dengan kedua kaki mengeper
    -mendarat dengan jari" kaki dan lutut dalam keadaan lentur

Pertanyaan Lainnya